Aunque el cerebro muestra una notable capacidad de adaptación a través de la neuroplasticidad, diversos factores pueden interferir con este mecanismo, conduciendo a dificultades en el fenómeno complejo de la pérdida de memoria fisiológica.
Generalmente, la inflamación es percibida a través de síntomas como enrojecimiento, dolor, hinchazón y fiebre, conocida como aguda. Sin embargo, existe otro tipo que se desarrolla de manera más insidiosa y sin síntomas evidentes.
Diversos estudios han documentado los efectos positivos de la práctica de mindfulness en la salud mental y física, integrándose en una variedad de enfoques terapéuticos como la reducción de la ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales.
También conocido como ginseng indio, la Withania somnifera es una planta medicinal que ha ganado popularidad mundial debido a sus efectos en la gestión del estrés, la mejora de la función cognitiva, la regulación hormonal y el apoyo al sistema inmunológico.
Empleado comúnmente para describir la respuesta del cuerpo al estrés crónico y su impacto en las glándulas suprarrenales, el estrés prolongado y la activación repetida de la respuesta pueden inducir disfunciones en las glándulas suprarrenales, cruciales para la producción de hormonas.
